Etiqueta: salud

VIDA ESPIRITUAL SALUDABLE … mantener una vida más sana y más espiritual

“Si dominamos nuestra mente, vendrá la felicidad”. Dalai Lama Se ha comprobado científicamente a través de numerosos estudios que las personas que viven una vida espiritual o religiosa activa o intensa enferman menos, se recuperan antes y se enfrentan con menos estrés a situaciones… Continue Reading “VIDA ESPIRITUAL SALUDABLE … mantener una vida más sana y más espiritual”

ILUMINACIÓN

Se ha comprobado que el contacto con la luz tiene un importante impacto en las personas tanto a nivel físico como psicológico. A nivel físico, la luz natural, por ejemplo, permite la regulación de la melatonina relacionada con el ciclo vital del sueño y… Continue Reading “ILUMINACIÓN”

AROMATERAPIA

¿Sabías que la aromaterapia tiene efectos beneficiosos en nuestra salud y parece tener su efecto más beneficioso en dolencias menores, problemas digestivos, síndrome premenstrual, enfermedades relacionadas con el estrés, problemas de piel…? La aromaterapia es un tipo de tratamiento alternativo que emplea aceites esenciales… Continue Reading “AROMATERAPIA”