reiki

Inventado por el budista japonés Mikao Isui en 1922, el Reiki es una pseudoterapia que ha sido adaptada en varias tradiciones culturales. En ella, a través de la imposición de manos o también llamado toque terapéutico se transfiere una energía universal (reiki) hacia el paciente para su sanación. Como podemos ver se basa en una energía como el chi del que hablamos en el artículo de Feng Shui.

Más allá de su uso terapéutico el Reiki es, hoy en día, una disciplina o camino espiritual basado en 5 grandes principios. Sus practicantes y alumnos recitan estos principios mañana y noche como si de una oración o mantra se tratase y basan su vida en ello. Los principios del reiki son los siguientes:

Solo por hoy:

  1. No te enojes
  2. No te preocupes
  3. Sé agradecido
  4. Trabaja con diligencia
  5. Sé amable con las personas

Actualmente existen tres sistemas principales de reiki: la vertiente tradicional japones GENDAI REIKI, REIKI USUI TIBETANO y KARUNA REIKI, dentro de ellas encontramos a su vez diferentes escuelas. En cuanto al aprendizaje del reiki hacen referencia a 3 o 4 niveles dependiendo de las escuelas :

  • Primer nivel o SHODEN: se trata de la iniciación a la técnica para trabajar el plano físico y la autosanación.
  • Segundo nivel o OKUDEN: Adquisición del conocimiento para sanar a los demás.
  • Tercer nivel o SHINPIDEN: El aprendizaje de la canalización de energía para elevar los estados de conciencia.
  • Cuarto nivel o GOKUIKAIDEN: maestro de Reiki

Ahora que ya tenemos algunas nociones sobre qué es el Reiki y sobre la existencia de varias escuelas (se trata de una disciplina muy consolidada dentro de las terapias naturales) hemos llegado al punto de comentar en qué nos puede beneficiar en nuestra vida. El Reiki es una herramienta poderosa para cualquier persona. En primer lugar porque su práctica bajo ningún concepto es nociva para nuestra salud y en segundo lugar porque actúa en todos los planos de la persona, no solo en el físico, provocando un mayor crecimiento interior y en definitiva una transformación personal.

Si estás pensando aventurarte y probar con el Reiki, debes saber también que, algunas personas en las primeras sesiones sienten que están peor que cuando empezaron, (también suele ocurrir con ciertos tratamientos homeopaticos) pero no hay que preocuparse porque es un efecto paradójico de la cura natural. Al recibir una sesión de Reiki puedes experimentar diferentes sensaciones frío, calor, hormigueo, calambres, algunos no sienten nada, otros se duermen, etc. pero eso son sensaciones subjetivas que no interfieren en el tratamiento.A continuación os hacemos un resumen de lo que puede ser una sesión de reiki, teniendo en cuenta que pueden cambiar de una escuela a otra.

En primer lugar, se acostumbra a realizar una pequeña entrevista y explicar tu situación. Suele ser aconsejable quitarse collares, relojes, joyas, etc. para la sesión, en cuanto a la ropa solo debes descalzarte los zapatos. Normalmente, la sesión terapéutica se realiza en una camilla y al comienzo se suele hacer un chequeo del campo energético, sobre todo de las zonas de los chakras. En este punto, se puede combinar con la cristaloterapia colocando las gemas o cristales en los puntos de clave, y combinar con aromaterapia y/o sonoterapia. Como hemos mencionado la sesión se realiza mediante imposición de manos, bien tocando la piel o muy cerca, activando las zonas energéticas, pudiendo realizarse también masajes energéticos. Al finalizar se chequean los chakras y se armonizan. Para finalizar retirando las terapias alternativas como cristales, sonidos, etc. La persona suele estar cerca de 5 minutos más tumbada en la camilla para volver a la realidad. El tiempo, número de sesiones y duración dependerá de cada caso particular y la evolución del tratamiento.

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