BAÑO DE GONG

El Gong ha sido utilizado por diversas civilizaciones tanto orientales como occidentales desde la Edad de Bronce. Se trata de un instrumento considerado sagrado y ancestral que se utilizaba para alcanzar un estado de meditación y conciencia. Se consideraba también como una forma de sanación dada la creencia de que ciertos sonidos, como una onda y vibración específicas, podían ser curativos.

Su uso se remonta, como hemos dicho, a la Edad de Bronce y algunos lo consideran como el instrumento tradicional más antiguo de Asia sudoriental. Si bien existen diferentes tipos de gong, se suelen diferenciar dos dependiendo de su centro. Si el centro es plano, se denomina Tam Tam. Si el centro está elevado en forma de cúpula, se trata del gong balinés. Por regla general, el gong está formado por un gran disco normalmente de bronce. Es de superficie plana y con los bordes redondeados y su tamaño puede variar existiendo gongs de tamaño superior a los 2 m. Se toca con un mazón y generalmente suele estar suspendido por un soporte.

La vibración en determinadas frecuencias afecta no solo a nivel celular sino también en un plano mental y emocional. Las prácticas de sanación energética mediante el sonido a través de cuencos, campana o en este caso, los llamados baños de gong, utilizan es vibración y frecuencia para crear una sensación de paz, bienestar y equilibrio. Al igual que con otros instrumentos, los beneficios de los baños de gong son los siguientes:

  • Relajación del sistema nervioso
  • Estímulo de la actividad meditativa
  • Armonización corporal
  • Mejora de la atención, concentración y creatividad
  • Aumento de energía
  • Equilibrio mental y emocional
  • y en general una mejora del bienestar general.

Como siempre decimos no se trata de creer o no en estas terapias alternativas, ni desde aquí se intenta convencer a nadie….sencillamente pruébalo, experimenta y descubre si aporta algo en tu vida.

Photo by Nick Bondarev on Pexels.com

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